セントジョーンズワート効きすぎわろた

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気分が暗くなったり、何にもやる気が起きない。って人にぜひぜひ試してほしいのが、
DHCのセントジョーンズワートだ!
本当に効きすぎて、いろいろなところでおすすめしていて、この記事のせいで身バレするのでは!?
と心配してしまっているが、、ここでも記事を書いてしまう。

まずは、セントジョーンズワートのいいところとわるいところ
*いいところ*
・まじで効く。
・値段がそんなに高くない。
・薬局で扱っている店もわりと多く、手に入りやすい。amazonには確実にあるし。。
・サプリメントなので副作用はそんなにないと思う。
・1日4錠が摂取できる量なので、自分で調節できる。(気分がひどいときは、4錠。まだなんとかいけるときは1錠)


*わるいところ*
・寝る前に飲むとワクワクしすぎて眠れないときがある。
・真剣な話をしているときでも効きすぎてニヤついてしまう。
・女性ホルモン系のお薬(ピルなど)を飲んでいる人は、その効果が消えてしまうかも。




どのように飲むかというと、自分は基本は朝会社について就業時間になったら即1粒飲む。
もし、あまり気持ちが回復しなければ追加で飲む。1日4錠までは絶対に守ろう。
でも、できたら帰る直前に1粒飲むように残しておきたい。
これは、家で楽しく過ごすためだ。自由な時間を暗い気持ちで過ごすのはもったいない。
「なんかよくわからんけど鬱!!」ってときのお助けマンとしてぜひぜひセントジョーンズワートを常備してもらいたい。

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YAMAHA

投稿者: YAMAHA

仕事・趣味・美容の三点を爆裂に頑張る女子のブログ。 会社や社会に対してキレがちです。

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